産後恥骨痛はいつ治る？ 堺市西区のみなみ鍼灸整骨院 石津川本院が改善までの期間と原因を専門的に解説します。 産後 恥骨痛で多い質問があります。 「この痛み、いつ治るの？」 実際に来院される患者さんの多くが ・3ヶ月続いている ・半年以上痛い ・出産から1年経っても治らない と悩んでいます。 本記事では ・産後 恥骨痛の治る期間 ・治らない理由 ・改善方法 を解説します。
産後 恥骨痛はいつ治るのか
軽度の産後 恥骨痛は
1〜3ヶ月
で改善するケースが多いです。
しかし次の状態では長引きます。
・骨盤の歪み
・筋肉の弱化
・姿勢の崩れ
これらがあると
6ヶ月以上続くこともあります。
痛みが長引く人の特徴
堺市西区で産後 恥骨痛が長引く患者さんには共通点があります。
抱っこ時間が長い
赤ちゃんの抱っこは
骨盤に強い負担をかけます。
片足重心
立っているとき
片足に体重を乗せるクセがある人は
恥骨に負担が集中します。
骨盤ケアをしていない
産後骨盤矯正を受けていない場合
骨盤が歪んだまま固定されます。
恥骨痛と腰痛の関係
産後 恥骨痛は
腰痛と密接に関係しています。
骨盤の前側が不安定になると
骨盤後方に負担がかかります。
その結果
・腰痛
・坐骨神経痛
へ発展することがあります。
みなみ鍼灸整骨院 石津川本院の施術
みなみ鍼灸整骨院 石津川本院では
次の流れで施術を行います。
①骨盤評価
②姿勢分析
③筋肉バランス確認
その上で
・産後骨盤矯正
・筋力調整
・生活指導
を行います。
通いやすい環境
堺市西区 石津川駅近く
みなみ鍼灸整骨院 石津川本院は
・予約優先制
・キッズスペース完備
産後ママが通いやすい環境です。
まとめ
産後 恥骨痛は
自然に治る場合もありますが
長引く場合は
骨盤の歪みが原因です。
堺市西区で産後 恥骨痛に悩む方は 早めに専門ケアを受けることをおすすめします。