堺市西区で産後骨盤矯正と腰痛改善を検討中の方へ。 坐骨神経痛が治らない原因と、みなみ鍼灸整骨院 石津川本院が産後ママに選ばれる理由をQ&A形式で解説します。
Q1. 産後に腰痛が起こるのはなぜですか？
A. 出産による骨盤の歪みと筋肉の緩みが主な原因です。
堺市西区 産後骨盤矯正 腰痛で来院される患者さんの多くが、 「妊娠前は腰痛がなかった」とおっしゃいます。
妊娠中から出産にかけて、体内では「リラキシン」というホルモンが分泌されます。 このホルモンは、出産をスムーズにするために骨盤周囲の靭帯や筋肉を緩めます。
その結果、
● 骨盤が不安定になる
● 腰や股関節に負担がかかる
● 姿勢バランスが崩れる
といった状態になり、産後の腰痛につながります。 さらに育児での抱っこ・授乳姿勢が加わることで、腰痛が慢性化しやすくなります。
Q2. 産後の腰痛と坐骨神経痛は関係がありますか？
A. はい、非常に深い関係があります。
堺市西区 産後骨盤矯正 腰痛で来院される患者さんの中には、
● お尻から脚にかけてしびれる
● 長時間座ると痛みが増す
● 朝起きると腰から脚までつらい
といった坐骨神経痛の症状を訴える方が多くいらっしゃいます。
これは、骨盤の歪みや開きによって、
● 坐骨神経の通り道が圧迫される
● 周囲の筋肉が過剰に緊張する
● 血流が悪化する
といった状態が起こるためです。
産後の腰痛を放置すると、 坐骨神経痛へ進行するケースも少なくありません。
Q3. 産後太りや尿漏れも骨盤が原因ですか？
A. はい、骨盤の開きが大きく関係しています。
出産後、体型が戻らない・尿漏れが起こるという悩みも、 堺市西区 産後骨盤矯正 腰痛でよく相談されます。
骨盤が開いた状態が続くと、
● 内臓の位置が下がる
● 血流やリンパの巡りが悪くなる
● 代謝が低下する
この結果、腰回りや下半身を中心に脂肪がつきやすくなります。
また、骨盤底筋が緩むことで、 尿漏れや冷えなどの症状も起こりやすくなります。
産後の骨盤矯正は、 腰痛や坐骨神経痛だけでなく、 体型や体質の改善にもつながります。
Q4. 産後骨盤矯正はいつから受けるのが良いですか？
A. 出産後1か月以降から半年までが理想的です。
みなみ鍼灸整骨院 石津川本院では、 出産直後の施術はおすすめしていません。
出産後すぐは、体への負担がまだ大きく、 回復を優先すべき時期だからです。
産後1か月を過ぎてから半年までの期間は、
● 骨盤が元に戻ろうとする時期
● 筋肉や靭帯の回復が進む時期
このタイミングで堺市西区 産後骨盤矯正 腰痛に取り組むことで、 腰痛・坐骨神経痛・産後太りの改善効果が高まります。
Q5. 子ども連れでも通えますか？
A. はい、お子様連れ大歓迎です。
みなみ鍼灸整骨院 石津川本院は予約優先制です。 待ち時間を最小限に抑え、 キッズスペースも完備しています。
施術中はスタッフがお子様をお預かりするため、 患者さんは安心して施術を受けていただけます。
堺市西区 産後骨盤矯正 腰痛で悩む患者さんが、 「通いやすさ」を理由に継続できる環境を整えています。
Q6. 産後の腰痛や坐骨神経痛は本当に改善しますか？
A. 正しい評価と施術を行えば改善が期待できます。
産後の腰痛や坐骨神経痛は、 単に痛みを和らげるだけでは根本改善にはなりません。
みなみ鍼灸整骨院 石津川本院では、
● 骨盤の歪み・開き
● 姿勢バランス
● 筋肉・神経の状態
を総合的に評価し、 患者さん一人ひとりに合わせた施術を行います。
堺市西区 産後骨盤矯正 腰痛でお悩みの患者さんが、 「もっと早く来ればよかった」とおっしゃるケースも少なくありません。
まとめ｜産後の腰痛・坐骨神経痛で悩む患者さんへ
産後の腰痛や坐骨神経痛は、 育児を頑張る患者さんの体からの大切なサインです。
堺市西区 産後骨盤矯正 腰痛で改善を目指すなら、 骨盤・筋肉・神経を総合的に整えることが重要です。
みなみ鍼灸整骨院 石津川本院では、 産後の体に寄り添い、 患者さんが安心して育児を続けられる体づくりをサポートしています。